執法工作強調客觀與公正，除了需要保持冷靜，更常在面對各種令人心痛的事件時，學會收整與安放情緒。對即將踏入職場的學生而言，最大的挑戰往往不只是任務本身，而是如何與情緒共處並且維持內心的穩定。於4月1日本校所舉辦的心理韌性專題演講「穿上制服之後——新手職場適應的人際關係」中，長年陪伴警界同仁走過低潮的退休「關老師」李翊瑄，以溫柔而真誠的分享，提醒學生在承擔責任之前，先學會照顧自己。

講師親切自然的風格，娓娓分享自己從高中進入警校，再到踏入警界的生命歷程。她坦言自己曾經不喜歡人群，卻在團體生活中逐漸學習與他人相處；也曾想逃離人際關係，卻在經驗中轉而幫助同仁面對相似困境。她指出，執法工作中壓抑情緒並不代表情緒會消失，反而可能在身體、工作與親密關係中持續影響個人。她發現多數困擾未必來自工作本身，而往往源於人際關係與未被覺察的情緒，因此她也帶領學生實際練習情緒照顧的方法，讓現場成為一段有感的學習歷程。

演講尾聲，李翊瑄老師介紹現行警察心理健康支持資源，鼓勵學生在需要時勇於求助，並提醒大家溫柔對待自己。整場演講在溫暖輕鬆的氛圍中進行，學生們透過一則則真實故事，體會到情緒調適的重要性。這不僅是一場職場適應的分享，更是一份深刻的提醒—當願意善待自己、在需要時伸出求助之手，其實也是在為未來的社會累積一份穩定而長遠的力量。